ジョギングして来た

仕事の方が一区切りするところまで片付き、外の空気涼しく気持ちよかったので、ジョギングに行って来ました。小一時間ほどでしょうか、久しぶりに血流を促進して、臓器を活性化させたって感じです。いい汗流しました。
家に着きシャワーを浴びてサッパリ。そして、ついにカレーも食べ切りました。
なーんて、いいことばかりではなかったです。湿布のおかげで痛みが引いていたのが、食後ノンビリしていたら、再発して来ました。
あ、あれぇ～？走ってる時は平気だったんだけどなぁ。